证青春｜梁宇然：孕育在高原的人生之花

“支教这件事，说起来有些小惭愧，因为我也没逃过‘真香定律’。”梁宇然笑着说。这位来自生命与环境科学学院的研一新生本科也就读于民大。看起来非常文静的她，说起话来也很轻柔。“因为我的身体不太好，本来想去云南的，结果阴差阳错编进了拉萨支教的队伍。出发前还有点抵触，怕吃不消。”中央民族大学第二十届研究生支教团分为西藏分团和云南分团。其中西藏分团15个人，4位同学去了拉萨市那曲第一高中，而包括梁宇然在内的另外11名同学分去了那曲第二高中。

民大研究生支教团西藏分团合影

刚到拉萨，梁宇然就晕倒了，她产生了严重的高原反应。“头疼，呼吸困难，心脏也难受。红景天、葡萄糖随身带，什么方法都用了。动作要慢，慢慢走路慢慢躺下，连我男朋友都说我原本脾气爆说话快，过去以后温柔了好多。”虽然条件艰苦，但她还是渐渐适应了这种生活。“一开始除了上课，做其他事情都感觉吃不消。” 梁宇然被分去教两个班的高二化学课。“这些都是那曲当地比较优秀的学生了，然而教学并不容易。”她叹了口气，“当地比较缺老师，我们团里南方少数民族语言文学系的同学甚至被派去教高一物理；孩子们基础也不太好，及格已经是很困难的事了。一开始上课、改作业都挺崩溃的。”梁宇然开始思考背后的原因。“老师们后来详细讨论了一下，发现其实是语言的问题。这些孩子初中才开始接触汉语，对汉语教学的接受能力弱。”因此，梁宇然任命了一位化学课代表，也是她的“藏语翻译”。上课遇到难懂的知识点，她会请课代表用藏语给大家讲课。“效果蛮显著的，至少同学们比一开始接受快多了。”

梁宇然给学生解答问题

梁宇然还学了几句藏语，会用藏文写自己的名字。“学生们挺喜欢你这样做的，他们觉得这个老师特别认同他们的文化。”她自掏腰包给孩子们买了零食作为奖励，后来还监督他们午自习、晚自习。“和他们关系拉近以后，就容易讲道理了。孩子们真的很善良。”
为了让同学们更好地理解化学，梁宇然费尽心思。“为了讲恒温恒压的浓度问题，我们把惰性气体比作牛啊羊啊这些他们能懂的东西。解释平衡移动还用了抖音上特别火的指南指北的梗。”梁宇然把速度放慢，解释得尽可能浅显易懂，“这对我自己也是一种锻炼，如何将复杂的道理简化。”同学们遇到不懂的知识点，周日会去她家砰砰砰地敲门：“梁老师，我能问问题吗？”谈及支教的感受，梁宇然表示很幸福：“只有真正站上讲台，才能体会到老师的不易，体会到孩子的可爱。”她曾对当初中老师的父亲“一辈子就教那些东西”不屑一顾，直到自己站在了那个位置。备课、上课、辅导、改作业，都要花很多的功夫。“获得孩子们的认可以后，真的很快乐。”对梁宇然来说，班上的每一个孩子都停留在她记忆深处。其中有一个叫阿米的同学让她记忆犹新。支教一段时间后，梁宇然注意到了这位常常坐在教室最后一排，每次月考稳稳倒数第一的男孩。他不爱说话，不主动和同学交流，不调皮捣蛋，但也从来不听课。于是梁宇然在和其父母了解情况后，鼓励这位家境贫困的同学好好学习改变命运。而他只是迷茫地问道：“梁老师，这些我都懂啊，但我怎么做呢？”为了帮助阿米，梁宇然开始一对一地尽心辅导。分析试卷、从头补习、课后详解，然而阿米学得仍然很被动。直到有一次晚会，梁宇然惊奇地发现，跳锅庄和街舞时的阿米如同换了一个人，神采飞扬，熠熠生辉。她在晚会结束后找到阿米，告诉他中央民族大学有个民族英才班，还和他普及了艺考的一些政策和风险等等。“阿米的眼睛一下子就亮了。”后来在班主任的帮助下，阿米报名了西藏大学的艺考培训班，开始风雨无阻地练舞。

慢慢的，阿米越来越爱笑了，上课也很认真地记笔记，还搬小板凳坐在教室前排听课。“他好像燃起了一种劲。”梁宇然也感到很惊喜。回到民大后，支教班级的班主任给梁宇然发来成绩单，“阿米现在已经在班里排名中游了，太好了！”梁宇然发自内心地舒了口气。孩子们用不太熟练的汉语给她写感谢信，还在教师节和她生日的时候给她送哈达。“离开的时候特别舍不得他们，都不想走了。他们会记得你的每一点好，加倍还给你。”支教团队里的单小雨特别负责任，还被同学们亲切地称呼为“单妈妈（阿妈）”。

梁宇然和送哈达的同学合影

一年期支教的生活非常开心，逢年过节梁宇然和同学们跳锅庄、过“林卡”（春游秋游）、组织朗诵比赛。没有超级城市的那种生活学习压力，以至于梁宇然在结束后回到民大，颇不适应快节奏的生活。“如果不是因为身体原因，我真想在那边多呆一段时间。在那边你会以一种新的态度面对生活，你会慢慢地体会生活的一点一滴，算是置身另一个世界了。” 

梁宇然带的班级合影

“用一年的时间，去做一件值得记一辈子的事情”。梁宇然说，在西藏，她收获了待她们如家人的支教团同伴，收获了几百名天真烂漫的藏族学生，收获了这一生最难忘、最激昂的回忆。“我曾在西藏成长，离开那里我将时时怀念，并继续为心中那份无悔的青春继续奋斗！”

图片由受访者提供文字｜李秦青编辑｜张　桐责编｜王　璞主编｜李红亮